Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Stres Ve Seks Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Şiddetli stres, gerginlik, öfke, endişe gibi duygular kadınları daha çok sekse yönlendiriyor.

Üstelik bu çok da hatalı bir davranış. Michigan Üniversitesi’nden araştırmacılar, 18-20 yaş arası 952 kadınla bir araştırma yürütmüştür. Alınan yanıtlara göre kadınların %23’ü ağır yoğun oranda stres yaşamaktadır. Bu kadınların hepsine cinsel yaşamları da sorulmuştur. Çok aç birini düşünün tıkınırcasına yemekleri üst üste yer stresli ise kalorisi bol gıdaları hızlıca siler süpürür. Çok stresli mutsuz bir kadın yemeğe saldırdığı gibi sekse de saldırıyor.

Cinsel olarak aktif kadınlar yani eşleri olanlar stres altındayken direkt sekse yöneliyor. Seksin rahatlatacağını düşünüyor. Haftalık seks yapma oranları stressiz kadınlara göre 1.6 kat daha fazla. Stres cinsel hayatı olumsuz etkileyebilir. Libidoyu düşürür, uyarılmayı, orgazmı, zevk almayı, boşalmayı engeller geciktirir. Suçluluk pişmanlık gibi kötü duygular stresli seks sonrası yaşanır ve daha çok üzer. Bu nedenle stresli anlarda önce sakinleşmeye bakın.