Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Şekerli İçecekler İle Romatoid Artrit İlişkisi

Günde birkaç bardak ya da genel olarak fazla şekerli içecek tüketen kişilerde özellikle kadınlarda romatoid artrit riski yükseliyor.

Şekerli içecekleri tüketmek ayrıca, diyabet, obezite, kalp hastalıkları ve diğer rahatsızlıklara sebep oluyor. Sade soda dışında şekerli içecekler çok fazla tüketilmemeli. Eklemlerde sertlik, ağrı ve şişlikle seyreden artrite şekerli gazlı içecekler ve sigara baş düşman. Sağlıklı beslenmek, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ile romatoid artritten arınmak mümkün.

 

Kola, katkılı meyve suyu, meyveli soda, kafeinsiz kola ve benzeri içecekleri tüketen kadınların kan testleri incelendiğinde ağır romatoid artrit riski taşıdıkları görülmüştür. Kas ve iskelet sistemini bozan bu etkenler genetik ve hormonal faktörlerle birleşerek artriti öne çıkarıyor. Erkeklerde de bu otoimmün inflamatuar rahatsızlıklar baş gösterebiliyor. Hem genetik hem çevresel bileşenler bunun sebebi. Bize düşen şekerli gıdalar ve içeceklerden uzak durmak ya da az tüketmek.