Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Rüyaları Anlaşılır Olanlar Sorunları Daha Kolay Çözüyor

Amerikan Psikoloji ve Nöroloji araştırma dergisinin bir yayınına göre berrak, net ve anlaşılır rüyalar olumlu bir işaret.

Çünkü bu rüyaları görenler gerçek hayatta problemlerini daha kolay çözebiliyor. Rüyalar geçmişi görebilen senaryolar. Uyku halinde hayal dünyamız sınırsız. Uyanıkken rüyada gördüklerimizi yaşamamız imkansız bunlar genelde mantıksız şeyler oluyor. Rüyasını net hatırlayanların bilişsel zekası daha gelişmiş olmakla beraber sorun çözmede de daha iyiler.

8 ve 25 yaşları arasında 68 katılımcı bu deneye dahil edilmiştir. Zekaya dayalı bir çalışmada katılımcılara sorular yöneltilmiş ve rüyaları daha berrak olanlar soruna çözüm üretme bakımından %25 oranında daha başarılı çıkmıştır. Sorun çözmede daha iyiler ve daha anlamlı ve mantıklı sonuçlar üretebiliyorlar. Bu da bilişsel zekalarının gelişmiş olduğunu gösteriyor. Uyku sırasında görülen rüya beynin ön korteksinde daha yüksek aktiviteye sahiptir.