Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Probiyotikler Obezite Sorununa Karşı Çare Mi?

Kilo artışı ve obezite insülin direnci ve bağırsak durumuyla orantılı.

Bağırsakta teröpatik bir bileşen üretebilen bakteri testleri yapılıyor. Probiyotik içeren gıdalar bağırsaktaki iyi bakterileri koruyor. Yağlı beslenenlerde görülen obeziteye karşı düzenli ve az yağlı beslenmek probiyotikler tüketmek iyi geliyor. Doğal bağırsak bakterileri, obezite, diyabet ve kalp hastalığı risklerini önlüyor veya azaltıyor.

Kalın bağırsakta yaşayan bakteriler obezite gelişmesine katkıda bulunup enerji yakacak olan esmer yağ aktivitesini yavaşlatabilir. Yani yağ yakımı yavaşlar obezite gelişir. Gut bakterisi ve benzeri türleri kronik hastalık riskini tetikler. İnce bağırsakta üretilen lipid bir bileşik genetik olarak diğer etken maddelere dönüşerek bu süreçte rol alır. Gıda alımı vücut yağı ve yağlanmayı etkiler. Birkaç hafta sonra diyet ve probiyotik alımı ile bağırsaklar hareketlenir ve kilo vermeye başlanır.