Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Mutlu Evlilik Kalp Sağlığını Destekler Mi?

Mutlu bir evlilik veya duygusal ilişki kardiyovasküler hastalık riskini azaltıyor.

Pittsburgh Üniversitesi araştırmacılarına göre kalp damar sağlığını mutluluk destekliyor. Evlilikle kalp sağlığı arasında güçlü bir ilişki var. Kalp hastalıklarından ölme riski ve oranı da oldukça azalıyor. Sosyal ilişkilerin kalitesi, huzuru bulma ve mutlu olma özellikle ikili ilişkisinde bunları yaşama kişiyi iyileştiriyor ve hastalığı önlüyor.

Olumsuz etkileşim ve ilişkiler ise kalp hastalığı riskini %8.5 kadar artırıyor. Partnerlerin bir süre boyunca izlenen özel yaşamlarına bakıldığında bu sonuçlar uzun vadede ölçülmüş ve ortaya çıkmıştır. Mutluluk sonucu kan damarları genişler vücuda kalbe damarlara daha fazla kan ve oksijen gider. Damar genişlemesi daha çok oksijen demek de hastalıkların önlenmesi demektir.