Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Meme Kanseri Hastalarının Yemesi Ve Yememesi Gereken Besinler

Mantar. Mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir kemoterapi süresince yan etkilerini azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Yeşilliklere yönelin. Brokoli, ıspanak, maydanoz, roka, karnabahar ve pırasa gibi sebzeleri bolca tüketin. Östrojeni destekler tümör hücrelerini durdurur.

Renkli tüm sebze ve meyveler. Kabak, havuç, domates, portakal, patates, biber, kavun ve böğürtlen. Aklınıza gelen baskın koyu ve renkli tüm çiğ gıdaları tüketin.

Lahana turşusu. Vücudu kanser hücrelerinden korur uzak tutar. Kefir benzeri besinleri tüketin.

Nar ve yaban mersini. Kimyasal ve yabancı maddelerle savaşır. Bu renkli meyveler sizi güçlendirir kanserden korur. Metabolizmayı destekler.

 

Kabak çekirdeği aynı şekildedir östrojen üretimini destekler kadınları korur. D vitamini içeren süt ürünleri ve diğer besinler, sağlıklı yağlara sahip ceviz, zeytin ve fındık, çay ve soya da meme kanserine karşı koruyucudur.