Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Kadınlarda Doğurganlık Ve Yaşam Tarzı Seçimleri

Şimdi veya gelecek bir zamanda hamile kalmayı düşünen kadınlar önce doğurganlık yetilerini kontrol ettirmelidir.

Doğurganlık özelliği yoksa da sonradan kazanılabilir yaşam tarzı seçimleri ve değişimleri bunu etkiler. Biyolojik anlamda kadının çocuk doğurma gebe kalma yeteneğine doğurganlık deniyor. Korunmasız seks sonrası hamile kalma olasılığı var. Çeşitli sağlık sorunları doğurganlığı engeller. Kısırlık da bir nedendir.

Yumurtlamayı etkileyen durumlar, rahmi etkileyen etkenler, enfeksiyon, fallop tüpü ve pelvik sorunları, rahim içi boyut sorunları, ileri yaş gibi nedenleri olabilir. Sağlıklı şeylere yönelmek doğurganlığı destekler. Bunlar; sağlıklı kiloya kavuşmak, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak, sağlıklı beslenmek, düzenli kadınsal kontrollere gitmek, stresi ve kötü alışkanlıkları bırakmaktır. Kaldı ki tüm bunlar sağlıklı bir birey olmanın da anahtarlarıdır. Gebe kalmayı kolaylaştırmak için de bunları uygulamak gerekir.