Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


İyi Bir İlişkinin Sırrı: Dinlemek

Evde, işte, okulda veya başka bir yerde üzgün ve mutsuz olduğunuzda ona koşar ve içinizi dökersiniz.

İkili ilişkilerde anahtar rolde iletişim kurmak gelir. Romantik ilişkilerin sağlam yürümesinde dinlemenin yeri büyüktür. Sorunlarınızı belirleyip çözmek size iyi gelir. Onu can kulağıyla dinleyin. Ona yardım etme amacıyla yaklaşın. Çoğu zaman dinlemek karşı tarafın bizden beklediği tek ve ilk şeydir. Dinlemek işitmekle bir değildir.

Sağ duyu ile anlayışla sabırla onu dinleyin ve candan destekçisi olun. Beden dilini algılayın, sinyallerini alın, onu hissedin. Kelimeleri ve ifadelerini doğru anlayın ve siz de doğru ifade edin. Sağlam bir iletişim ve dinleme sayesinde aşkınızı yaşatın. İlişkilerde konuşmaktan ziyade dinlemek önemlidir. İyi konsantre olunmalıdır.

Ses tonu, hızı, yüz ifadesi, beden dili gibi her ayrıntıya dikkat edin. Sabırla dinleyin ve anladığınızı belli edin. Baş hareketleriniz elleriniz gözleriniz yardımcı olacaktır. Doğru anladığınızı teyit ettirin ve ona sorular sorun. Dinlemek de bir sanattır ve iyi bir dinleyici iseniz sevdiğinizle güzel bir ilişkiniz olur.