Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Greyfurtlu Zayıflama Çayı Tarifi

Pervin Bulgak tarafından önerilen, evde kolayca yapabileceğiniz bir zayıflama çayı tarifini sizlere sunuyoruz. Greyfurt ve maydanoz tohumu ile yapılan özel zayıflama çayı tarifi şöyle:

Greyfurtlu Zayıflama Çayı Tarifi :

* 1 tatlı kaşığı tarçın

* 1 adet Greyfurt

* 2 çorba kaşığı maydanoz tohumu

* 2 çorba kaşığı rezene

* 1 tatlı kaşığı bal

* 1 litre kaynamış su

Greyfurtlu Zayıflama Çayının Yapılışı :

1 litre kaynamış suyun içine, yukarıdaki tüm malzemeleri koyun ve güzelce karıştırın. Çayı ocakta kaynatmadan, sadece sıcak su ile hazırlıyoruz. 10 dakika kadar demlendirin. Daha sonra çayı süzün.

Bu zayıflama çayının yemeklerden önce içilmesi daha uygundur. Yapılan çayı aynı gün tüketilmelisiniz.