Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Gebelikte Görülen Rüyalar Ve Rüya Hafızası

Rüyalarımız normal hayatımızı adeta bize geri yansıtan bir lunapark aynası gibidir.

Gebelik duygusal bir rolü üstlenmektir. 9 aylık süreçte rüyalar daha farklı olabilir. Rüyalar daha canlı ve normalden daha uçlarda olabilir. Gebelik sırasında progesteron hormonu salgılanması üzerine duygusal iniş ve çıkışlar sıkça yaşanır. Bu durum rüyalara ve uykuya da yansır. Hamileler rüyalarını daha net olarak hatırlayabilir.

Mesane baskısı, anksiyete ve diğer gebelik sorunları uyku bozuklukları yarattığından gece yarısı uykular sıkça bölünür. Bu da görülen rüyanın anında hatırlanması demektir. Heyecan, korku ve endişe bu dönemde daha çok yaşanır. Çünkü artık annesinizdir ve rüyalardan daha çok anlam çıkarır bebeğinize yorarsınız.

Gebelikte rüyalara genelde yabancı bir ülkeye yolculuk eder gibidir. Panik içinde birden uyanabilir ve bebek doğmuş gibi onu kontrol etmeye gidebilirsiniz. Rüyalar bebeğiniz ve sizin üzerinedir. Onunla parkta oynar, bir şeyler yaparsınız. Karnınızda büyüyen bebeğiniz nefes alıp vermeye başladığında ve her değişiminde bu durum rüyanıza yansır.