Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Gazlı İlaçlar Yüksek Tuz Tehlikesi Yaratabilir

Alka – Seltzer benzeri gazlı ilaçların yüksek tuz içeriği kalp hastaları için tehlikeli olabiliyor. Suda kabaran ilaç ve takviyeler çok tuzlu.

Bu tür ilaçlarda bulunan tuz yiyeceklerden alınan tuzdan daha fazla. Uzun vadede çözünür ilaçları kullanmak riskli. Aşırı tuz alımı , yüksek tansiyon , felç ve böbrek hastalığı ile bağlantılıdır. Kalp damar hastalıklarının baş nedeni tuzdur. Tansiyonu yükseltir. İlaç almadan önce tuz içeriği incelenmelidir.

 

Baş ve beden ağrısı, hazımsızlık gibi sorunlarda kullanılan vitamin takviyeleri ve diğer çözünür ilaçlar dikkatli kullanılmalı. Mide ekşimesi de cabasıdır. Günlük doz ayarı iyi yapılmalıdır. En azından beslenme düzeninde tuz azaltılmalı hatta kesilmelidir. Tansiyon hastalarının üçte biri aşırı tuz tüketiminden hastalanır. Felç, ölüm ve kalp krizi oranları da yine tuzla birlikte artar. Ölüm riskini de %16 oranında artıran tuzu azaltmalı, tuzlu ilaçları dikkatli kullanmalıyız.