Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Funda Çayı İle Zayıflama

Zayıflama çayları, kilo vermenize yardımcı olabilen bitki çaylarıdır. Funda çayı da zayıflamak isteyenler için oldukça faydalı bir çaydır. Funda çayı, tokluk hissi verir ve açlığınızı bastırır, böylece diyetinizi bozmanızı engeller.

Funda Çayı Nasıl Yapılır?

1 bardak kaynamış sıcak suyun içine, 1 tatlı kaşığı funda yaprağı konur ve 20-25 dakika beklenir, demini aldıktan sonra içilir. Funda çayının içine şeker yada tatlandırıcı katmayınız.

Funda Çayı Neye Yarar?

Her öğünden 15 dakika önce funda çayı içilirse, tokluk hissi verir. Bölgesel yağları eritici özelliği vardır. Ama en önemli özelliği yemeklerde aldığımız yağların kana karışmasını engellemesidir.