Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Erkekler Cinsel Hayatlarını Nasıl Verimli Hale Getirebilir?

İyi seks şans değildir, bunu çift olarak siz başarabilirsiniz.

Erkekler cinselliğe kadından daha farklı bakar. Performans kaygıları varsa stres olurlar ve sekste tatminsizlik yaşanır. Erkek için mükemmel seks nasıl olur? Endişeli olmamak, seks sırasında başka şeyler düşünmemek gerekir. Yanlış anlaşılmalar ve yalan yanlış duyumlarla cinsel hayatınızı gölgelemeyin.

Kendinizi başka erkeklerle kıyaslamayın. Zihinsel ve fiziksel olarak daha fazla doyum alabilmek için kendi ilişkinize odaklanın. Eşinize uyumlu olarak ön sevişme, uyarılma, orgazm ve boşalma evrelerini yaşayın. Asla kendi egemenliğinizi kurup onun bedeninde tek kişilik seks gösterisi yapmayın. Doğru adımlar atın.

Yumuşak hareketlerle ona dokunun, onu ateşli bir şekilde öpün. Seks sırasında konuşun. Güven ve aşk veren sözler edin. Ağzınızı açık aralık tutmak sekste zevk verir. Porno ve erotik filmlerdeki hikaye ve kişilerle kendinizi, partnerinizi ve cinselliğinizi karşılaştırmayın. Onun ve sizin keyif aldığınız şeylere odaklanın. Sevginizi göstererek gününüzü yatakta paylaşabilirsiniz.