Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Doğal İşık Mutluluk Veriyor

Doğal gün ışığı özellikle sürekli ayakta çalışan zorlu şartlarda olan hemşireler için oldukça önemli.

Strese birebir olan gün ışığı yorgunluğa ve sıkıntıya iyi geliyor. Performansa ve iş verimliliğine karşı çok mühim. Hasta ve personel güvenliği açısından klinik ve hastanelerde doğal gün ışığının da yer alması ve molalarda dışarıda vakit geçirmek önemli bir konu. Doğal ışık çalışma performansı ve uyanıklığı artırır. Doğal ışıkla aydınlatılan ortamlarda çalışma performansı, ruhsal durum ve uyanıklık durumları daha iyidir.

Uykusuzluk bu gibi mesleklerde zorlayıcıdır gün ışığına bakmak bile uykuyu dengeler. Pencereler bolca olmalı dışarısı açık hava görünmelidir. Fizyolojik ve psikolojik açıdan ışıktan herkesin yararlanması şarttır. Sağlık çalışanlarının refah düzeyleri düşünülmelidir ve çalışma ortamları iyi ayarlanmalıdır. Davranış ve ruh haline yansıyacağından personel ve hastaların durumu da düşünülmelidir.