Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Anne Sütünün Faydaları Nelerdir? Ne Zamana Kadar Verilmelidir?

Anne sütü, her geçen gün yeni bilinmeyenlerle inanılmaz faydalarından söz ettiren ve uzmanların büyük bir titizlikle üzerinde durduğu nadide bir besindir.

Bu mucizevi ürünün faydalarını şu şekilde sıralamak mümkündür:
• Doğumdan sonra ilk birkaç gün salgılanan, kıvamı daha koyu olan ve bu süreçte Kolostrum adını alan süt, içerdiği besin öğeleri yönünden daha zengindir ve bebeğinizi ilk 6 ay enfeksiyonlardan korumaktadır.
• Anne sütü bebeğin ilk 6 aya kadar su dâhil tüm ihtiyaçlarını karşılamaktadır.
• Anne için son derece pratik bir gıdadır. Pişirme ve ısıtma işlemleri gerektirmez.
• Çocuğun zekâ ve dil gelişimine doğrudan bir etkisi vardır. Yapılan araştırmalara göre bebekliğinde anne sütü alan bebeklerin Türkçe ve matematik skorları, anne sütü almayanlara oranla daha yüksektir.
• İçeriğindeki protein ve kalsiyum sayesinde bebeğinizin kemik gelişiminin tamamlanmasına katkı sağlamaktadır.

Anne Sütü Ne Zamana Kadar Verilmelidir?
Çocuğunuzun, sağlıklı gelişimi için 1 yaşına kadar mutlaka anne sütü desteği sağlamanız gerekmektedir. Bununla birlikte uzmanlar, mümkünse 2 yaşına kadar devam edilmesini tavsiye etmektedirler. 2 yaşından sonra ise çocuğun sosyal gelişimini olumsuz etkilediğinden dolayı tavsiye edilmemektedir.