Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Anne Olmak Sağlığı Nasıl Etkiler?

Gurur, endişe ve yorgunluk gibi birçok duyguyu birlikte hissediyorsunuz.

Sürekli bir hokkabazlık mücadelesi her şeye yetebilme güdüsü geliyor yeni annelere. Bir saniyeniz korku bir saniyeniz sevinç dolu oluyor. Vücut gebelik sırasında büyük değişimlerden geçer. Bebek doğduktan sonra uykunuzu alamaz olursunuz. Ve hep onu merak eder onun için endişelenirsiniz. Bebeğiniz sağlığınızı nasıl etkiliyor?

İyi Anlamda Etkileri

Çocuk sahibi olmak meme kanseri riskini azaltır. Bazı hormonlar uyarılır. Süt üretimi ve emzirme ile kanser hücreleri engellenir.
Kardiyovasküler hastalıkların riski de azalır. Emzirmek kardiyovasküler hastalığı, yüksek tansiyon , yüksek kolesterol ve diyabet riskini azaltır.
Beyin işlevlerini artırır düşünme ve beyinsel aktiviteler artar. Ömrü uzatır ve hastalıkları önler.

Kötü Anlamda Etkileri

 

Stres daha olasıdır. Annelik ilişkileri stres düzeyini artırır. Tek ebeveyn olmak ekstra yorar ve annelik yorucudur.
Obezite riski daha yüksektir. Egzersiz ve doğru beslenme için vakit bulamayabilir.
Ayaklar anne olduktan sonra büyür.
Bazı hastalıklar DNA larla beraber kalıntı olarak vücuda yerleşebilir. Romatoid artrit ve bağışıklık hastalıkları gelişebilir.