Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.


Adet Öncesi Sendromu Hakkında Bilgiler

Premenstrüel sendrom her ay adet döngüsü başlamadan önce görülmeye başlanan bir ruh halidir.

Regl yani kanama döneminden 7 ila 10 gün öncesinden görülmeye başlanır adet döneminde devam edebilir. Genelde şu belirtiler görülür.

Ruh hali kayması,
Öfke,
Sinirlilik,
Gerginlik,
Olağan şeylere ilgi azalması,
Yorgunluk,
İştahta değişim,
Uyku sorunları ile
Şişkinlik gibi fiziksel durumlar.

 

Bu belirtiler ve sendrom özel ve sosyal hayatı olumsuz etkiler. Belirtilerin iyi yönetilmesi gerekir. Bu rahatsızlık major depresyon ve başka bir psikiyatrik bozukluğu tetikleyebilir. Jinekolojik sebepler de araştırılmalıdır. Rahim büyümesi, küçülmesi, miyom, endokrinal bozukluklar gibi nedeler olabilir. Adet öncesi sendrom adet dönemi içindeki %5 kadını etkiler. Depresyonla önemli ölçüde ilişkilidir. Klinik anlamda doktor muayenesi ve tedavi gerektirebilir. Aldırış edilmezse ciddi sorunlar gelişebilir. Mevsimdel ruh hali değişimlerinden alkol bağımlılığına kadar varabilir. Tedavide, diyet değişiklikleri, hormon ve takviyeler, ilaç, iğne veya terapi verilebilir.