Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.

Popüler Sağlık

Biyolojik Geri Bildirim Tedavisi Nedir?

Biofeedback tedavisi, kas gerginliği , kan basıncı ya da kalp hızı gibi fizyolojik süreçleri kontrol etmek için hastaları eğitici bir tedavi şeklidir. Biyolojik geri bildirim tekniği kullanılır. Hastanın iradesi ve terapistin manipülesi ile işlem yürütülür. Kronik ağrı, idrar kaçırma, yüksek tansiyon, baş ve migren ağrılarında kullanılır. Tedavinin üç yaygın türü vardır: Termal cilt sıcaklığını ölçer, Elektromiyografi kas gerinliğini önler, Nörogeribildirim beyin dalgaları aktivitesini düzenler.   Şiddetli stres ve ağrı olduğunda uygulanması önerilir. Gevşeme ve zihinsel […]

Bir Tür Optik Cihazla Hastalıklar Teşhis Edilecek

İnsan gözündeki yapıdan ilham alarak bir cihaz geliştirildi ve bu cihazla hastalıklar teşhis edilebilecek. Almanya’da Freiburg Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, bu teknolojiyle cilt kanserinin erken belirtilerini tespit edebilecek ve görüntüleme cihazları yerine kullanabilecek. Bilimsel ve tıbbi araştırmalarda mikroskop yanında bu cihaz oldukça işe yarayacak. Hafif bir objektif ve hareket eden sıvı bileşene sahip bu cihaz yüksek düzeyde görüntüleme imkanı sunuyor. Bu şekilde kullanılacak ilk teknoloji. Göz muadili bu sistemde odak ışık görüşü gibi göze benzer gelişmiş bir […]

Yüz Özellikleri İlk İzlenimde Etkili

İngiltere York Üniversitesi’nin araştırmasına göre yüz karakterimiz insanlar üzerindeki fikirleri yönlendiriyor ve ilk izlenimde yeri büyük. Bir kişinin yüz özellikleri tahminlerin ötesine taşıyor ve birçok fikir veriyor. Bir kişinin yüz yapısına baktığınızda kişiliği hakkında geniş bilgiler edinebilirsiniz. Güvenilir mi kolay mı baskın biri mi anlamak kolay. Sosyal davranışlarımızı dahi etkileyen kararlardır bunlar. Hangi kişi bize daha yakın kim bize zarar verebilir bilmeliyiz. Fotoğrafına bakarak kapsamlı yüz ve kişilik analizi yapmak mümkün. Göz hizası kaş genişliği […]

Fibromiyalji Rahatsızlığında Kan Testinin Etkileri

Kan testi fibromiyalji teşhisinde doktorları zorlayabilir. Sınırlı oranda kullanılan bu testin maliyeti oldukça yüksektir. Ayrıca deneyim bakımından yetersiz olduğundan henüz çok yaygın değildir. Şüpheli durumlarda ve hastalarda bazı sonuçları yetersiz ve eksik gösterebilir. Kas ve bağ dokusundaki sertleşme yaygın hassasiyet ve ağrıyla birlikte baş gösteren fibromiyaljinin nedeni henüz bilinmemekte. Doktorlar hastanın tıbbi geçmişini irdeleyerek tanı koymaya çalışır. Çoğu zaman doktorlar bu hastalığı hastalık olarak görmemekte ve maalesef üzerinde yeterince durmamaktadır.   Kan testi ile hastalığın […]

Karın Bölgesindeki Yağlanmaya Karşı Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Çeşitli sebeplerden dolayı karın bölgenizde oluşan yağlanmalar oldukça kötü bir görünüme neden olabilmektedir. Karın Bölgesinin olması gereken normal ölçüler bayanlarda 80 cm, iken erkeklerde ise 94 cm’dir. Bu ölçülerin üzerinde olan göbek bölgesi için aşırı yağlanma durumundan söz edebiliriz. Karın bölgesinde yağ oluşmasının birçok farklı sebebi olabilmektedir bunların başında; hareketsiz bir yaşam, dengesiz beslenme ve aileden alınmış genetik özellikler gelmektedir. Bölgesel olarak oluşan yağlanmayı sadece bölge bazında eritmek imkânsızdır. Bazı bölgesel hareketler veya tüm vücut […]

2013’Ün En Sağlıklı Şehirleri Hangileriydi?

Alaska. Amerika kıtasında kuzeyde yer alan genelde soğukların hakim olduğu bu ülkede hava kirliliği düşük seviyelerdedir. Obezite daha az görülür bebekler daha sağlıklı ve normal kiloda doğar. Eğitim durumu kötüleşse de sağlık durumunu etkilemez. Klamidya enfeksiyonları, suç oranları ve aşılamaya olan duyarsızlık ise kötü yanlarıdır. Montana. Obezite ve diyabet oranları düşüktür. Hava kirliliği az görülür. Kanser ölümleri seyrek rastlanır. Alkol ve sigara tüketimi, sigortasızlık ve hekim azlığı kötü yanlarıdır. Kaliforniya. Sigara içme oranı, hareketsizlikten kaynaklanan […]

Boşanmada Sonra Buluşma: Doğru Zaman Ne Zaman?

 yeni boşandınız ve uzun vadeli bir ayrılığa dayanamadınız. Peki şimdi ne olacak? Çiftler boşandıktan sonra tekrar bir araya gelebilir. Ama doğru zamanı bulmak önemli. İyi niyetli akraba ve arkadaşlarınız sizi tekrar bir araya getirmeye çalışacaktır. Yeni bir ilişkiye hazır olup olmadığınızı nereden bileceksiniz? Ayrıldıktan sonra ne zaman buluşmak doğru olur? Herkesin ve her ilişkinin duygusal ve psikolojik değerleri, yatırımları farklıdır. Bu yüzden bunun cevabı ilişkiye göre değişir. Çok kötü biten bir ilişkinin hemen ardından yeniden […]