Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.

Genel Sağlık

Kan Zehirlenmesi Kan Pıhtılaşması Riskini Artırır

Kan zehirlenmesi kan pıhtılaşmasının en büyük sebeplerinden biri. Enfeksiyon ve iyi tanılama ile erken müdahale ve tedavi hayat kurtarıyor. Danimarka’da araştırma yapılmış ve her yıl 10 bine kadar hastanın kan zehirlenmesi şikayetiyle hastaneye başvurduğu bildirilmiştir. 4 binden fazla kişi bu vakalarla beraber izlenmiştir. Bu riskli durumun acı veren yönleri de vardır. Kan pıhtılaşması olan kişilerde de diğer kişilere göre kan zehirlenmesi oranı ve riski daha yüksektir. Yani bu iki durum birbirini tetikler. Aarhus ve Aalborg […]

Uyku Apnesi Kansere Neden Olmaz

Obstrüktif uyku apnesi çeşitli sağlık sorunlarının riskini artırır. Hava yollarının tıkandığı uyku arasında solunumun durakladığı anlar yaşanır. Yaklaşık 18 milyon Amerikalı bundan muzdariptir. Uyku apnesi ile kanser bağlantılı değildir. Çalışmalar 20 yıla yakın bir süreçte izlenmiş ve ilişkilerinin olmadığı görülmüştür. Çalışmada en sık görülen kanserler prostat, meme, kolorektal ve akciğer kanseridir. Uyku apnesinde kandaki oksijen miktarı azalır. Sigara içmek bu hastalıkta olumsuz bir tetikleyicidir. Oksijen ve kan değerlerinin azalmasına bağlı gelişen kanser türleri de vardır. […]

Fiziksel Ve Zihinsel Gençliğin Sırrı

Farelerin kanı insanlara gençlik mi aşılıyor? ABD araştırmalarının en çarpıcı detayları.. ABD’de Harvard ve Stanford Üniversiteleri’nin ortak araştırması, genç farelerin kanının yaşlı farelerin beyin ve bedeninde “dinçleştirici etki” sağladığını gösterdi. Araştırma ekibi, 24 hafta boyunca 3 aylık farelerin kanını 8 kez, 18 aylık ve daha yaşlı farelere enjekte etti. Genç farelerin kanının enjekte edildiği yaşlı farelerin hafıza ve yeni “görevleri” öğrenme testlerinde daha başarılı olduğu, fiziksel olarak da güçlendiği görüldü. Araştırma ekibi genç farelerin kanında […]

Hiv Virüsü Vücudu Nasıl Etkiler?

HIV virüsü bağışıklık sistemini büyük oranda kötü etkiler ve bozar. Lenfositler ve yardımcı T hücrelerini yerle bir eder ve insanı savunmasız hale getirir. İşgalci virüs ve mikroplar proteinleri yok ederek ilerler ve hücrelere yerleşirler. Birçok hücreye bulaşarak enfekte eder ve hastalık getirir. Birkaç ay ve yıl sonra enfeksiyon durumu ilerler hastanın durumu gittikçe kötüleşir. T hücre sayısı iyice azalır. HIV, dört aşamada gerçekleşir. Akut primer enfeksiyon , klinik latent enfeksiyon , semptomatik HIV enfeksiyonu ve […]

Bel Ölçünüz Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor?

Bel çevresi ölçüsü sağlığı önemli ölçüde etkiliyor. Fazlası riske girerken aşırı ince bir bel de sağlıksız. Büyük bel çevresi ölçüsü ölüm riski taşıyor. 650 bin katılımcı ile yapılan çalışmalar yurt dışında yapılmıştır. Mayo Clinic çalışmalarına göre fazla olan her 2 cm ölüm riskini bir kat daha artırıyor. Sağlığımızı bozuyor hastalıklara kapı açıyor. Kadınlarda 90 cm ve üzeri ölüm riski taşıyor. Egzersiz yapmak hamur işinden uzak durarak sağlıklı diyetler uygulamak hayati açıdan çok önemli. Bir zaman […]

Uyku Sorunları Ve Yaşattığı Sonuçlar

Ne kadar ve nasıl bir uyku yaşadığınız hakkında bilgi sahibi olmak zorundasınız. Uyku sorunları nedenleri ve çareleri ile sizlerle. Sağlık sorunlarınız uyku döngünüzü bozabilir. Sabah ve günün kalan kısmında dinlenik enerjik olmak için uykunuzu iyi almanız gerek. Uyku bozukluklarının sonuçlarından bazıları araba kazaları, ilişki sorunları, zayıf iş performansı, iş ile ilgili yaralanmalar, bellek sorunları, duygudurum bozukluklarıdır. Son zamanlarda yapılan çalışmalar, aynı zamanda, uyku bozukluklarının kalp hastalığı, obezite ve diyabete neden olduğunu gösteriyor. Uykusuzluk insomnia rahatsızlığı […]

Beklenmedik Bazı Sorunlar, Neden Ve Çözümleri

Keskin derecede soğuk gıdaları tükettiğimizde bize neler olur? Soğuk sinirlerimize ve her hücremize işler. Baştaki kan damarlarına kadar etki eder. Şişkinlik, keskin ağrı ve özellikle baş ağrısı görülür. Peki dondurma gibi çok soğuk şeyleri yedikten sonra bu belirtileri önlemek mümkün mü ve o belirtiler neler? Aşırı terleme. Bu sorun çok yaygındır ve ruh haline de bağlıdır. Terleme avuç içi, ayak tabanı, koltuk altı gibi yerlerde sıktır genelde kötü kokar. Alüminyum klorür teri önler, botoks iğnesi, […]