Sağlıklı yaşam için sağlık bilgileri.

Göbek Eriten Kurallar

Göbek Eritmek İçin Göbek Eriten İçecekler

Sadece yemek yemeği keserek kilolarınızdan kurtulamazsınız. Bunun yanı sıra yapay tatlandırılmış şekerli içeceklerden de uzak durmanız gerekir. Asitli içecekler, afili kahve türleri ve meyve suları göbeğinizin büyümesine yol açan etmenlerdendir. Göbeğinizi eritmek için bu içecekler yerine alternatif sunup, bir içecek reçetesi veriyoruz. İşte göbeğinizi eritmek için içmeniz gerekenler; Her Zaman Su Su, içtiğiniz birçok içeceğin yerini almalıdır. Kaslarımızın neredeyse %80’ini su oluşturduğundan dolayı bol bol su içmeniz gerekmektedir. 3 adet 500 ml’lik sular günlük olarak […]